Aktywny Senior

W okresie od 26 sierpnia do 22 listopada 2019 roku Medyczny Uniwersytet Trzeciego Wieku
we Włocławku realizował będzie projekt pt. „Sprawny Senior” w ramach  zadania publicznego współfinansowanego ze środków Gminy Miasto Włocławek w zakresie ochrony i promocji zdrowia.

Projekt  „Sprawny Senior” adresowany jest do dorosłych mieszkańców Włocławka, w szczególności tych którzy ukończyli 60 rok życia i z własnej inicjatywy chcieliby wziąć udział w zajęciach aktywizujących i sportowych przyczyniających się do poprawy sprawności fizycznej i zachowania zdrowia fizycznego.

Kryterium udziału w projekcie – status osoby dorosłej mieszkającej na terenie Miasta Włocławek (weryfikacja poprzez oświadczenie uczestnika).

W ramach projektu przewidziano realizacja zajęć rekreacyjnych  i  sportowych z zakresu:

• Gimnastyka taneczna

Wymiar godzinowy: 10 spotkań  po 1 godz.

Uczestnicy: 50 osób (2 grupy po  25 osób)

• Gimnastyka fitness

Wymiar godzinowy: 10 spotkań  po 1 godz.

Uczestnicy: 60 osób (3 grupy po  20 osób)

• Tai- chi

      Wymiar godzinowy: 10 spotkań  po 1 godz.

Uczestnicy: 50 osób (2 grupy po  25 osób)

• Aqua aerobik

       Wymiar godzinowy: 10 spotkań  po 1 godz.

Uczestnicy: 60 osób (4 grupy po  15 osób)

Zapisy na zajęcia u opiekunów poszczególnych sekcji.

Zapraszamy do udziału w projekcie!

Zadanie publiczne „Zdrowy Senior III” współfinansowane jest ze środków Gminy Miasto Włocławek